Unas almendras crudas -10 – y una manzana constituyen un tentempié equilibrado. Activarte por la mañana y empezar bien el día es todo en uno… Ducha fría revitalizante ayuda a la eliminación de tejido graso. Después de una ducha caliente, al terminar baja la temperatura hasta sentirla fresca. – aguanta un minuto – Al levantarnos […]
