Archivos Mensuales: julio 2017

Tiempo para dormir – descanso y bienestar

Volver al trabajo y al gimnasio

Tiempo para dormir – descanso y bienestar Es maravilloso y muy importante tener tiempo para dormir, «dormir 8 horas», ayuda a reparar  nuestro organismo, producir nuevas células, y previene la aparición de arrugas. Nuestro tiempo de sueño, descanso y bienestar. Biológicamente repara nuestro organismo y nos ayuda en la producción de nuevas células las cuales […]

Quiero estar bella y ser bonita en verano

Quiero estar bella y ser bonita en verano En verano nos gusta de hacer cosas diferentes. Nos gusta sentir el verano, respirar felicidad, dejar que el sol nos llene de energía, que la luz nos de horas, que el aire nos ayude en nuestras actividades al aire libre y el color para nuestros vestidos son […]