Dieta y Ayurveda Consejos Soy muy curiosa y siempre me gusta investigar, dietas y formas de comer diferentes, así como forma de vida diferente, más sana y sencilla. Muchas veces oímos – información de nutrición, dietas. Tenemos la oportunidad de valorar los consejos que recibimos y no lo hacemos, aparentemente contradictorios, y nos confunden. > […]
Archivos Diarios: 16/08/2018
Beauty and Diet, Bienestar, Cuerpo, Hombre, Invierno, Mujer, Otoño, Primavera, Verano
Meditar me ayuda a decir NO
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Ago
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Meditar me ayuda a decir NO Antes de empezar con la meditación, prepara un té «matcha ceremonial» es rico en antioxidantes y previene el envejecimiento, relaja y da energía. Favorece la concentración y la claridad de la mente. Dispón de una habitación o escoge un rincón como tu lugar, tu punto de encuentro para meditar. […]