Placeres de la vida – nuestro Spa en casa En vacaciones podemos hacer muchas cosas, tenemos tiempo, ganas de relajarnos y de sentirnos bien….. Podemos tener un spa en casa, si, si…… Los pequeños placeres de la vida suelen estar al alcance de la mano, aunque a veces no nos damos cuenta. Te imaginas llegar […]
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Que sucede mientras dormimos DORMIR 8 HORAS, REPARAR NUESTRO ORGANISMO, PRODUCIR NUEVAS CÉLULAS, que sucede mientras dormimos????? Nuestro tiempo de sueño, descanso y bienestar. Biológicamente repara nuestro organismo y nos ayuda en la producción de nuevas células las cuales reemplazan a las viejas, tanto para la piel como en el resto de los órganos. Sé […]