LLENA DE ENERGÍA TU DIETA Y SIÉNTETE JOVEN Cuidado con el estrés, dormir bien es vital para nuestro cuerpo, la salud y la piel «Ha de ser correcto en cantidad y calidad: al menos, ocho horas diarias». Sigue la dieta mediterránea: es rica en frutas y en verduras (vitaminas A, C y E) también es muy […]
